Biking

Le Biking est un cours de vélo qui vous permettra de parcourir des kilomètres sans bouger de votre espace de travail. Sur une musique rythmée, vous contrôlerez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps. Le biking vous permettra de brûler des calories tout en raffermissant vos mollets, vos cuisses et votre bas du dos. Vous prendrez plaisir à vous imaginez pédalant sur des routes sinueuses et montagneuses.