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Step

Le step est une méthode d'entrainement qui se rapproche de celle du LIA. La seule alternative est que pour les cours de Step, votre chorégraphie s'orchestra autour d'une planche surélevée appelée "step". Cela vous permettra de renforcer vos cuisses et vos fessiers en profondeur tout en assimilant une chorégraphie de A à Z.