Fonctionnal Training

Le Fonctionnal Training est une méthode d'entraînement physique combinant principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurances. Durant un WorkOut vous allez ramer, courir, sauter, porter des charges mais surtout transpirer et dépasser vos limites à chaque séance. Accessible au débutant comme au confirmé, le Fonctionnal Training vous aidera a affronter les différents efforts physiques quotidien avec beaucoup plus de puissance et d'énergie qu'avant.