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Aqua Cross

Les cours d'Aqua Cross sont des cours qui s'identifient aux "Circuit Training". Ce sont des cours de 30 minutes qui se déroulent sous forme de circuit composé de différents ateliers alliant cardio et force. Ces cours vous ferons travailler l'ensemble de votre forme physique tout en limitant au maximum les impacts grâce à la résistance de l'eau.